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昨日（7月8日），较强降雨主要出现在四川南部、云南东北部、贵州中部、湖北东部、安徽西南部、江西北部、辽宁北部、吉林中部等地，局地有大暴雨；贵州东北部、湖北东部、山东、辽宁西部、吉林中部等地部分地区出现雷暴大风或冰雹。随着副高的整体北抬，未来三天，主要降雨落区也将北抬，江南东北部至黄淮等地将先后有中到大雨，局地暴雨或大暴雨，西南地区东部等地的降雨将逐渐减弱，11日起将再迎新一轮降雨过程；高温天气稳扎华北、黄淮、江南、华南等地，河北中南部、河南北部等地部分地区最高气温超40℃。

今天（7月9日），强降水和强对流天气影响范围都有所收缩，但安徽西南部、湖北东部、湖南西北部、贵州西部、云南南部、吉林东部、西藏东南部等地有大到暴雨，部分地区并伴有短时强降水（最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过60毫米），吉林中东部、辽宁中东部、山东中东部、江苏北部等地的部分地区将有8~10级雷暴大风或冰雹天气，局地风力可达11级。

今天白天，华北中南部、黄淮大部、江南中部和东部及内蒙古西部等地部分地区最高气温37～39℃，河北南部、河南北部、山东西北部、浙江东南部、福建东北部及内蒙古西部等局地可达40℃以上。中央气象台今晨继续发布高温橙色预警。

气象专家提醒，南方的降雨落区将出现变化，公众需警惕强降雨和强对流天气可能引发的山体滑坡、山洪、城乡内涝等对交通出行、日常生活的不利影响，及时关注预报预警信息，远离气象灾害风险较高的地区。华北、黄淮、江南、华南等地持续高热，公众要注意防暑降温，关注自身身体健康，减少室外活动时长，避免高温时段在外作业，谨防中暑和热射病。

国内未来三天具体预报

7月9日08时至10日08时，江苏北部和南部、上海、浙江北部、安徽中南部、湖北东部和西南部、湖南西北部、重庆东南部、贵州东北部和西部、云南西部和南部、西藏东南部以及吉林大部、辽宁东部、内蒙古东北部等地部分地区有中到大雨，其中，安徽西南部、湖北东部、湖南西北部、贵州西部、云南中部、吉林东南部、西藏东南部等局地有暴雨（50～85毫米）。

7月10日08时至11日08时，黑龙江中东部、吉林中东部、辽宁东北部、山东南部、江苏中北部、安徽中北部、甘肃西南部、云南西部、西藏东南部等地部分地区有中到大雨，其中，黑龙江东部、江苏中北部、云南西部、西藏东南部等局地有暴雨（50～80毫米）。

7月11日08时至12日08时，黄淮大部、华北东北部、西北地区东南部、四川盆地、云南西部、西藏东部、黑龙江东部等地部分地区有中到大雨，其中，山东西南部、河南东北部、四川盆地西部、云南西部、西藏东南部等地部分地区有暴雨（50～80毫米）。

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